عدد الرسائل : 4 العمر : 32 رقم العضوية : 7 التقييم :
البلد : الجنس : نقاط التميز : الأوسمة : : تاريخ التسجيل : 02/07/2008
موضوع: القواعد الصحيحة لشرب الماء الخميس يوليو 31, 2008 7:22 am
السلام عليكم</SPAN> </SPAN> </SPAN></SPAN> </SPAN> </SPAN> </SPAN> </SPAN> </SPAN>
- يفضل شرب الماء بعد الاكل بساعتين لأن المعدة تكون قد فرغت من الهضم - افضل الأوقات لشرب الماء في الصباح لأن المعده تكون خالية ويساعد على تخليص الجسم من السموم ويغسل الكليتان - يفضل عدم شربه أثناء الأكل لأنه يبطئ احتراق الأغذية في المعدة ويحوله الى طبقات دهنيه - عند الشعور بالعطش أثناء الأكل يُشرب القليل منه - الكمية التي يحتجاها الإنسان في اليوم لترين أو ثلاثة.</SPAN> </SPAN>
اميرة الاحلام
مشرفة قسم الشعر و الادب
عدد الرسائل : 43 العمر : 38 رقم العضوية : 29 التقييم :
الجنس : المهنة : الهواية : مزاجي : نقاط التميز : 28 : تاريخ التسجيل : 12/08/2008
موضوع: رد: القواعد الصحيحة لشرب الماء الثلاثاء أغسطس 12, 2008 4:52 pm
شكرا لك على المعلومات ولكن اختي مع هدا الحر في الصيف لم يبقى لدي قواعد لشرب الماء كنشربو فكل وقت هههههههه
موضوع: القواعد الصحيحة لشرب الماء 
الخميس يوليو 31, 2008 7:22 am
